Доставка готовой еды на неделю для похудения

Доставка правильного питания "DietLab" в Перми

Бесплатная 15 минутная консультация для всех клиентов Собственная служба логистики Имеются программы питания для подростков Доставка диетического питания Just for You Говорить о пользе правильного питания можно бесконечно долго. Отличное здоровье, красивая кожа, ногти и волосы, хорошее самочувствие, легкость, стройная фигура — всего этого можно добиться, просто пересмотрев свое отношение к еде, убрав из рациона вредные продукты, начав сбалансированно питаться не один раз в сутки, а 5 или 6.

Но посмотрим правде в глаза: многие ли люди с современным образом жизни, постоянной спешкой и делами могут позволить себе это? Компания JUST FOR YOU создана специально для тех, кто хочет перейти на здоровое питание, но не может найти время на ежедневную готовку или не знает, как составить правильный рацион, чтобы еда была полезной, в меру калорийной для похудения и при этом вкусной.

Мы занимаемся доставкой готовых продуктов на дом или в офис в Москве. Не меньше, чем сами сбалансированные блюда, наши клиенты ценят сервис: доставка осуществляется в удобное время на дом или в офис.

С нами вам не придется ходить в магазин, чтобы купить готовые продукты. Еда сама приедет к вам в любую точку Москвы, просто оформите заказ, при этом вредные фастфуды, калорийные бутерброды и жирные котлеты просто исключены. Все только полезное и вкусное, помогающее в похудении. Бесплатная доставка.

Архивы пресс-служб Идея проста, понятна и удобна: вам не нужно думать о готовке, подсчете калорий, пользе и вреде съеденного. Даже посуду мыть не надо! За вас все уже подсчитали, приготовили и доставили Каждое утро в назначенное время к вам приезжает курьер с сетом из 6—7 ланч-боксов на завтрак, обед и ужин. Их можно быстро разогреть в микроволновке, их легко взять с собой на работу.

Главное преимущество таких сервисов в том, что диеты построены на сбалансированном питании. В отличие от монодиет, они не только безопасны, но и полезны для здоровья. Мы выбрали пять самых популярных сервисов с такими диетами и попытались разобраться в их отличиях. Easy Meal Меню этого сервиса разрабатывал итальянский шеф-повар Фабрицио Фатуччи, а британский диетолог Сью Баик помогала ему с расчетами калорий.

  Доставка готовой еды на неделю для похудения

Вместе с 4-разовым питанием прилагается меню, в котором указано количество потребляемых именно в этот день витаминов А, С, D, цинка, кальция и железа, клетчатки, сахара и соли. Любители пиццы, пасты и тирамису, не обольщайтесь, в программах для похудения этих блюд не будет! И, конечно, мучное сведено к минимуму: никакого хлеба, а среди выпечки предлагают, например, овсяные блинчики или несладкий штрудель.

Программу для интенсивного похудения в калорий можно заказать на пять дней или на целую неделю. В дальнейшем ее рекомендуется чередовать с программой в ккал, она доступна на 5, 7, 10, 14, 15 и 21 день. Меню из программы ккал: Завтрак: омлет с лососем и моцареллой Второй завтрак: фермерский кефир и фруктовый штрудель Обед: овощной крем-суп и ростбиф Ужин: запеченный лосось с зеленой фасолью Just for You Одна из первых компаний, которая еще в году разработала диетический сервис с доставкой на дом.

По желанию из вашего рациона могут быть исключены мясо и птица или продукты, содержащие глютен. В подборке Just for You есть также рационы для поклонников диеты Пьера Дюкана. Особенно это касается мужчин, которые в силу физических особенностей расходуют больше энергии, чем женщины.

От такой диеты худеешь не сразу, а постепенно, поэтому и рекомендуется проходить ее курсом 3—4 недели. Зато результаты держатся дольше и худеешь именно за счет жиров, а не от потери воды и уменьшения мышечной массы. Меню разрабатывали вместе с фитнес-директором студии персонального тренинга Pro Trener, учитывая не только общую калорийность блюд, но и правильное распределение углеводов, белков и жиров в течение дня.

Каждый день в качестве дополнения прилагаются два ломтика цельнозернового хлеба, подборка зеленого чая и бутылочка минеральной воды. Диетолог Пьер Дюкан в представлении не нуждается: он создал одну из самых популярных диет за последние годы, от которой худеют практически все.

Раз в 3—4 дня вам привозят огромную коробку, в которой ингредиенты рассортированы по наборам для конкретных блюд. В наборе собрано все до мелочей, начиная от щепотки белого перца и прочих специй, заканчивая долькой лимона и лавровым листиком.

Думать о правильных пропорциях совершенно не нужно.

  Доставка готовой еды на неделю для похудения

Вместе с продуктами прилагаются меню, в котором расписан рацион питания по дням, и удобные открытки с рецептами блюд. Процесс приготовления описан настолько подробно и наглядно с картинками, что вопроса, как из всего этого сделать что-то съедобное, вообще не возникает. И в этом, кстати, очевидный плюс.

Салатов мало, однако есть разнообразные овощные блюда. А в качестве перекуса вместо второго завтрака допускаются крабовые палочки или даже домашнее печенье, которое готовится не из муки, а из разрешенных овсяных отрубей с добавлением заменителя сахара. В планах совсем скоро запустить недельную detox-диету для активного вывода из организма токсинов и шлаков. Время не расписано, диетологи советуют придерживаться индивидуальных биологических часов.

Важно соблюдать интервалы между приемами пищи, желательно не более 2—3 часов. И, конечно, нельзя наедаться на ночь, ужин должен быть не менее, чем за 3 часа до сна. Вообще, даже в мельчайших деталях этого сервиса чувствуется трепетное отношение к стилю и роскоши. Черные салфетки, десерты не в обычных боксах, а в пластиковых креманках на тонких ножках и даже одноразовые ножи и вилки, прилагаемые в наборах, здесь выглядят дорого.

На каждом ланч-боксе прикреплена пометка, в какое время его нужно съесть. Меню радует разнообразием: в компании с гордостью заявляют, что ни одно из блюд не повторяется чаще, чем раз в 21 день. Помимо нужного расчета калорий в диете строго соблюдаются пропорции молочных продуктов, мяса, рыбы, зелени.

Разрешается кушать почти все, но в небольших количествах.

  Доставка готовой еды на неделю для похудения

В отличие от многих других сервисов питания, в которых программы рассчитаны не менее чем на неделю, доставку D-Light можно заказать пробно на один день. Часто задаваемые вопросы Как мне заказать питание? Заказ можно оформить на сайте - для этого необходимо выбрать интересующую Вас программу и заполнить форму заказа.

Оператор обязательно свяжется с Вами для подтверждения заказа согласования доставки. Заказы мы принимаем в любое время, но если Вы хотите получить доставку уже завтра - заказ необходимо оформить до Как я могу оплатить заказ?

Оплата производится наличными курьеру за недельный рацион, согласно выбранному тарифному плану. Вы также можете оплатить заказ картой на нашем сайте или переводом Сбербанк онлайн, подробнее у оператора. В случае переноса дня - доставка сдвигается на 1 день.

Подпишись на любой мессенджер и получи скидку 10% на все меню

Сколько раз в неделю осуществляется доставка? У нас ежедневная доставка на Ваш выбор - либо вечерняя, либо утренняя. Мы готовим рационы и сразу же доставляем, поэтому наши блюда всегда вкусные и свежие. Время ожидания курьера по адресу составляет 20 мин. Далее курьер едет на следующий адрес. Когда вы готовите еду? Свежая еда для нас - не пустой звук. Мы готовим наши блюда и сразу же доставляем Вам прямо в руки.

Наши повара готовят в 2 смены - ночью для утренних заказов и днем для вечерних. Поэтому Вы можете быть уверены, что вкусное и здоровое питание Вы получили свежим. Меню , которое Вы получаете - соответствует дню заказа - например Вы заказали на утро среды - мы привозим Вам меню среды. Если заказ на четверг то есть по факту получите его в среду вечером - меню также будет на среду.

Можно ли разогревать еду в контейнерах? Для упаковки блюд мы используем термостойкую упаковку, которую можно разогревать в микроволновой печи. Рекомендуемое время разогрева мин. Как понять что и когда есть? В каждый заказ мы вкладываем распечатку с полным перечнем блюд, количеством ккал и БЖУ.

Также меню можно уточнить на нашем сайте сайте Как часто употреблять рационы? Мы рекомендуем употреблять блюда каждые 2,5 -3 часа. Какие продукты вы используете? Мы закупаем мясо, молочку, крупы, овощи и фрукты только у поставщиков, обладающих сертификатами соответствия на поставляемую продукцию. Закупка проводится ежедневно. Какую выгоду я получаю? Экономия времени на закупке продуктов, готовке, мытье посуды.

Улучшение самочувствия и здоровья в целом от нормализации и сбалансированности питания. Кто занимается составлением меню? Меню составляет и корректирует профессиональный диетолог, по технологическим картам и рецептам нашего шеф-повара. Как часто обновляется меню? Каждую неделю мы меняем все рационы.

  Доставка готовой еды на неделю для похудения

Наши рационы составлены так, чтобы блюда не повторялись от дня к дню. Раз в квартал мы полностью обновляем месячное меню. Чем дольше термическая обработка, тем обильнее овощи и крупы впитывают воду, и тем больше вымываются нужные витамины и микроэлементы. Насыщение продуктов водой может дать ощущение переедания и тяжести в желудке. Так что аль денте помогает нашему пищеварению. Как выбрать программу питания?

Выбор программы полностью зависит от Вашей цели. Вы можете выбрать любую из следующих программ, и оформить пробный заказ:.