Сасси для похудения

Ингредиенты и как готовить

Топ рецептов осенних смузи для укрепления иммунитета Скоро наступит настоящая летняя жара, и все мы будем изнывать от жажды. Проще говоря, надо много пить, восстанавливая свой водно-щелочной баланс. Вместе с потом организм теряет необходимые ему микроэлементы. Однако постоянно употреблять минеральную воду, да еще с газом, врачи не рекомендуют.

Утолить жажду и насытиться витаминами и микроэлементами поможет освежающий летний коктейль, или Вода Сасси, названная так в честь американки Синтии Сасс, придумавшей этот оригинальный рецепт. Этот коктейль полезен не только для утоления жажды, но и для улучшения общего самочувствия, снижения веса и омоложения. Он нормализует пищеварительный процесс, снижает брожение и газообразование в кишечнике, ускоряет расщепление жиров, избавляет от отеков, за счет насыщения организма жидкостью улучшает общее состояние волос и кожи.

Противопоказан он только людям с язвой желудка, гастритом и почечной недостаточностью.

Ингредиенты и как готовить

Приготовить этот чудо-коктейль проще простого. Классический рецепт воды Сасси Берем два литра питьевой воды, добавляем в нее 1 лимон, нарезанный кружочками его можно заменить лимонным соком , 1 очищенный от кожуры свежий огурец — тоже нарезанный кружочками, 10 подробленных руками листиков свежей мяты или 1 чайную ложку сушеной, 1 чайную ложку имбиря.

Настаиваем эту смесь целую ночь в непрозрачной посуде на нижней полке холодильника и выпиваем в течение дня. Быстрый способ приготовления Нарезать очищенный огурец и листья мяты на мелкие кусочки и взбить в блендере с небольшим количеством воды до состояния однородной массы.

Затем растворить полученную массу в нужном количестве воды, добавить сок лимона, тертый имбирь и поставить в холодильник на один час. Вода Сасси на основе цитрусовых Апельсин нарезать полукольцами вместе с кожурой.

Имбирь вымыть натереть, чтобы получилась 1 ч. Ингредиенты поместить в стеклянную емкость, залить 2 л. Поставить на ночь в холодильник.

  Сасси для похудения

Как пить Воду Сасси Разделить 2 л. Не рекомендуется пить воду Сасси позднее, чем за два часа перед сном. Если у вас не появилось аллергии на этот напиток, вечером готовим следующую порцию. Смотрите также:.

В первую очередь, освежает, утоляет жажду, и лишь во вторую — выводит лишнюю жидкость. В первую — легкий витаминный коктейль, в котором нет искусственных подсластителей сахара, меда и т. Начну с рецепта приготовления воды Сасси в домашних условиях, а потом расскажу о том, что это за история с похудением и можно ли употреблять напиток в диетических целях.

  Сасси для похудения

Время приготовления: 5 минут плюс время на настаивание. Выход: 4 порции Для приготовления воды Сасси вам понадобится: 1 литр отфильтрованной охлажденной воды 1 небольшой огурец или половина крупного 1 небольшой корешок свежего имбиря 0,5 лимона несколько листочков мяты по желанию у меня нет Чтобы напиток был холодным, можно приготовить дополнительно лед.

Как приготовить воду Сасси Процесс приготовления напитка простой и быстрый. Сначала нарежьте тонкими кружочками хорошо вымытый лимон. Затем очень тонкими кружочками нарежьте огурец. Если используете крупный огурец, с него лучше снять кожуру. Далее натрите очищенный корешок имбиря, чтобы у вас получилось около чайной ложки мякоти. Все эти ингредиенты поместите в графин и залейте их водой.

Перемешайте напиток и отправьте его в холодильник для настаивания. Вот и весь рецепт Сасси. Перед подачей разлейте освежающую воду Сасси по бокалам и добавьте лед, а чтобы напиток еще и радовал глаз, добавьте в каждый бокал по несколько кружочков лимона и огурца.

Так, свежий огурец сделает напиток легким, свежим, лимон поделится ароматом и кислинкой, а имбирь подарит пряность, а вместе с ней бодрость и энергию. Напиток можно разнообразить, заменив лимон лаймом или апельсином, а еще добавив веточку мяты, мелиссы, базилика или розмарина.

  Сасси для похудения

Если времени на настаивание воды Сасси нет, вы все равно получите отличный витаминный коктейль, просто его ароматы будут легче, а вкус — нежнее. Готовьте каждый день свежую воду Сасси, не больше 4 л. Храните ее в холодильнике.

Вода Сасси для похудения Строго говоря, вода Сасси — это коммерческий фокус одной предприимчивой американки по имени Сасс отсюда и название. В составе напитка действительно много полезного и здорового. В самом деле: огурец, имбирь, лайм, мята — замечательные ингредиенты, ценные и сами по себе, и сообща.

Они ускоряют метаболизм и помогают регулировать количество жидкости в организме, способствуют выводу шлаков и обладают седативным действием. Все так, и ничего неожиданного здесь нет. И объявлен без всяких научных подтверждений.

Подобно знахарскому средству.

Комментарии

Да такой потребитель воды Сасси даже похудеть сможет! Эффект плацебо, слышали? Между тем, правда и то, что ничего, кроме пользы, в воде Сасси нет.

  Сасси для похудения

Вот самые общие: — Пейте не меньше 2 л воды в день и не больше 4 л, не пейте много на ночь. Вот они: — Перейдите на раздельное питание имеется в виду раздельный прием и правильное сочетание углеводов, жиров и белков.

Как приготовить воду Сасси

Если о раздельном питании ведутся споры многие диетологи опровергают ценность раздельного питания для здоровья и похудения , то рекомендация вокруг конкретных калорий изумляет. Грамотный эксперт по здоровому питанию объяснит вам, что калории дело сугубо индивидуальное, и считать надо исходя из собственных целей и показателей, а не беря цифры с потолка.

В общем, пейте воду Сасси, это приятная во всех отношениях водичка. А мифу об очередном волшебном средстве для плоского живота и стройной талии, просто улыбнитесь, а лучше — найдите ему правильное место в своей вкусной и здоровой диете.

Все знают, что во время диеты рекомендуется много пить, в основном простую воду.

Вода помогает выводить шлаки, очищает наш организм, дает нам силы. А если добавить в воду продукты, помогающие похудеть - получится вдвойне полезный напиток. Как его приготовить и правильно пить? Читайте дальше. Вода Сасси - компонент похудательной системы Синтии Сасси, которая придумала этот напиток и испытала на себе.

Синтия врач-диетолог, которая разработала диету, помогающую не только сбросить лишний вес, но и очистить организм и устранить ненужные отложения в области живота и талии. Понятное дело, что с помощью одной диеты и чудодейственного напитка убрать отложения нельзя. Но, Синтия уверенна в обратном. Она утверждает, что для этого достаточно просто избавиться от газов, не допускать вздутия, ликвидировать отеки, наладить метаболизм — и живот автоматически втянется.

Sassy Water - стала настоящим брендом. Женщины, которые принимали этот напиток, показали прекрасные результаты. К слову сказать, в жаркие летние месяцы этот лимонад можно использовать в качестве утоляющего жажду. Он прекрасно освежает, и, употребляя его вы худеете. Чтобы приготовить чудодейственный напиток вам потребуется 5 компонентов: непосредственно вода, имбирь, свежие огурцы, лимон и мята.

Классический рецепт воды Сасси

Воду можно использовать обычную или слабой минерализации. Имбирь помогает организму ускорять лимфоток, выводить токсины, улучшает пищеварение, благотворно влияет на работу ЖКТ. Благодаря ему можно избавиться от жировых отложений в самых трудных участках тела. Огурец, как все знают, самый низкокалорийный продукт, который на 90 процентов состоит из воды, содержит витамины и минералы, легко усваивается организмом.

Лимон в составе воды Сасси этот цитрус не даёт сложным углеводам соединяться с жирами, препятствуя их отложению. Мята снижает аппетит и придает напитку свежий вкус и аромат.